Buku ini mengajak pembaca memperlambat langkah di tengah kehidupan yang serba cepat agar dapat melihat dan memahami hal-hal yang sering terlewatkan. Haemin Sunim membahas ketenangan, hubungan dengan diri sendiri dan orang lain, cinta, kehidupan, pekerjaan, serta pentingnya menerima dan menikmati kehidupan dengan lebih sadar.
Buku ini membahas pentingnya menerima ketidaksempurnaan diri dan menjalani kehidupan dengan lebih penuh kasih terhadap diri sendiri maupun orang lain. Haemin Sunim membahas penerimaan diri, hubungan, empati, keberanian, keluarga, penyembuhan, serta cara menghadapi tekanan untuk menjadi sempurna.
Apakah Anda sedang menghadapi penolakan, ketidakpastian, kesepian, konflik dalam hubungan, kelelahan, atau sekadar berusaha meningkatkan kesejahteraan mental dan emosional? Hal-hal tersebut memang bagian dari pengalaman manusia yang datangnya tak terduga, namun juga tak terelakkan. Lewat buku ini, Haemin Sunim menawarkan perspektif spiritual baru; mengajak kita untuk merangkul kerentanan dan me…